Burger Drwala to charakterystyczny produkt McDonald's, który pojawia się w ofercie sieci w okresie jesienno-zimowym. Ten popularny burger występuje w pięciu różnych wariantach: klasycznym (906 kcal), z kurczakiem (863 kcal), ostrym (900 kcal), z żurawiną (940 kcal) oraz w wersji podwójnej (1152 kcal). To jeden z najbardziej kalorycznych produktów w menu tej sieci fast food.
Najważniejsze informacje:- Wszystkie wersje Burgera Drwala przekraczają 800 kcal
- Najwyższą kaloryczność ma wersja podwójna - 1152 kcal
- Najmniej kalorii zawiera wersja z kurczakiem - 863 kcal
- Zakręcone frytki dodają dodatkowo 333 kcal do zestawu
- Burger zawiera znaczące ilości tłuszczu (51g) i węglowodanów (70-77g)
Ile kalorii ma Burger Drwala w McDonald's?
Burger Drwala to sezonowa kanapka w McDonald's, która charakteryzuje się wysoką kalorycznością. W zależności od wybranej wersji, wartość energetyczna Burgera Drwala waha się od 863 do 1152 kcal.
| Wersja | Kalorie |
|---|---|
| Burger Drwala klasyczny | 906 kcal |
| Burger Drwala z kurczakiem | 863 kcal |
| Burger Drwala Ostry | 900 kcal |
| Burger Drwala z żurawiną | 940 kcal |
| Podwójny Burger Drwala | 1152 kcal |
Wartości odżywcze Burgera Drwala
Każda wersja Burgera Drwala charakteryzuje się wysoką zawartością składników odżywczych. Podstawowe wartości odżywcze różnią się w zależności od wybranego wariantu.
- Klasyczny: tłuszcz - 51g, węglowodany - 70g, białko - 39g
- Z żurawiną: tłuszcz - 51g, węglowodany - 77g, białko - 39g
- Z kurczakiem: tłuszcz - 48g, węglowodany - 70g, białko - 41g
- Ostry: tłuszcz - 50g, węglowodany - 71g, białko - 39g
- Podwójny: tłuszcz - 65g, węglowodany - 75g, białko - 52g
Czytaj więcej: Ile kalorii ma udko z kurczaka: poznaj prawdziwe wartości odżywcze
Kalorie w zestawie z Burgerem Drwala
Zakręcone frytki, dodawane do zestawu z Burgerem Drwala, zawierają dodatkowo 333 kcal. To sprawia, że kaloryczność kompletnego zestawu znacząco wzrasta.
Wybierając napój, warto pamiętać, że średni napój gazowany to około 150-200 kcal, a duży może dostarczyć nawet 250-300 kcal dodatkowo.
| Zestaw | Kalorie łącznie |
|---|---|
| Klasyczny + frytki + napój średni | 1389-1439 kcal |
| Z kurczakiem + frytki + napój średni | 1346-1396 kcal |
| Podwójny + frytki + napój średni | 1635-1685 kcal |
Jaka jest zawartość tłuszczu w Burgerze Drwala?
Burger Drwala zawiera znaczące ilości tłuszczu - około 51g w wersji klasycznej. Większość to tłuszcze nasycone, pochodzące głównie z mięsa i sera.
W wersji podwójnej ilość tłuszczu wzrasta do 65g, co stanowi ponad 80% dziennego zapotrzebowania na tłuszcz dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak Burger Drwala wpływa na dietę?
Kaloryczność Burgera Drwala w McDonald's stanowi około 45-55% dziennego zapotrzebowania kalorycznego przeciętnej osoby dorosłej. To znacząca część dziennej puli kalorii.
Spożycie całego zestawu może przekroczyć 1600 kcal, co dla wielu osób stanowi ponad 70% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Dodatkowo, wysoka zawartość tłuszczów i węglowodanów może wpływać na poziom cukru we krwi.
Ze względu na wysoką wartość energetyczną, burger ten najlepiej spożywać okazjonalnie. Zaleca się nie częściej niż raz w miesiącu.
Którą wersję Burgera Drwala wybrać na diecie?
Spośród wszystkich wariantów, Burger Drwala z kurczakiem zawiera najmniej kalorii (863 kcal) i więcej białka niż wersja klasyczna. Wersja z żurawiną ma najwyższą zawartość węglowodanów, a podwójna dostarcza najwięcej kalorii i tłuszczu.
Dla osób liczących kalorie, najlepszym wyborem będzie Burger Drwala z kurczakiem, bez zestawu z frytkami i napojem gazowanym. Dostarczy on mniej kalorii i tłuszczu, zachowując jednocześnie charakterystyczny smak.
Co warto wiedzieć przed zamówieniem Burgera Drwala?
Burger Drwala to kanapka o wysokiej wartości energetycznej, dostarczająca od 863 do 1152 kcal w zależności od wybranej wersji. Samo dodanie frytek i napoju może zwiększyć kaloryczność posiłku nawet do 1685 kcal, co stanowi znaczną część dziennego zapotrzebowania energetycznego.
Najlepszym wyborem dla osób dbających o linię jest wersja z kurczakiem (863 kcal), która zawiera więcej białka i mniej tłuszczu niż pozostałe warianty. Warto jednak pamiętać, że nawet ta opcja dostarcza ponad 80% dziennej zalecanej ilości tłuszczu.
Ze względu na wysoką zawartość kalorii, tłuszczów i węglowodanów, Burger Drwala powinien być traktowany jako okazjonalna przyjemność, spożywana nie częściej niż raz w miesiącu. W dniu jego konsumpcji warto ograniczyć spożycie innych wysokokalorycznych produktów.
