Ból zęba? Odkryj domowe sposoby na szybką ulgę i dowiedz się, kiedy natychmiast udać się do stomatologa. Poznaj przyczyny i zapobiegaj problemom.
Ewa Zielińska
•20 stycznia 2026
Ewa Zielińska
Cześć! Jestem Ewa. Jako dietetyczka i trenerka zdrowia, moje artykuły i porady skupiają się na zrównoważonym odżywianiu i efektywnym odchudzaniu. Dzielę się sprawdzonymi metodami na poprawę zdrowia i samopoczucia, dostosowanymi do indywidualnych potrzeb. Na moim blogu znajdziesz przepisy na zdrowe posiłki, które są nie tylko smaczne, ale również wspierają organizm w codziennym funkcjonowaniu. Pomagam czytelnikom zrozumieć, jak ważne jest połączenie zbilansowanej diety z aktywnością fizyczną dla zachowania zdrowia.
Publikacje autora
Kiedy iść do urologa? Poznaj kluczowe zasady profilaktyki męskiej: harmonogram wizyt, objawy alarmowe i co czeka Cię w gabinecie. Dbaj o zdrowie!
Ewa Zielińska
•19 stycznia 2026
Odkryj, czym jest woda wodorowa i jak H2 działa jako inteligentny antyoksydant. Poznaj jej korzyści zdrowotne i sprawdź generator North Aqua.
Ewa Zielińska
•18 grudnia 2025
Większość osób, gdy podejrzewa u siebie depresję, udaje się do psychiatry. Ewentualnie do psychoterapeuty na sesję. Najnowsze badania pokazują, że takie podejście nie zawsze jest właściwe. Zdarza się czasem, że właściwszą osobą jest endokrynolog, który zaleca, aby wykonać określone badania.
Ewa Zielińska
•26 listopada 2025
Ile kcal ma kromka chleba z masłem? Sprawdź, jakie są kalorie w tym popularnym połączeniu i jak dostosować je do swojej diety.
Ewa Zielińska
•28 sierpnia 2025
Sprawdź niebezpieczne objawy tarczycy u mężczyzny, które mogą wskazywać na poważne schorzenia. Dowiedz się, jak rozpoznać zaburzenia hormonalne i zadbać o swoje zdrowie.
Ewa Zielińska
•1 stycznia 2025
Dowiedz się, jak rozpoznać niepokojące objawy anemii u dzieci. Poznaj przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia niedokrwistości, które mogą zagrażać zdrowiu Twojego dziecka.
Ewa Zielińska
•1 stycznia 2025
Dowiedz się, jakie niebezpieczne objawy towarzyszą niskiej prolaktynie. Poznaj przyczyny, diagnostykę i skuteczne metody leczenia zaburzeń hormonalnych.
Ewa Zielińska
•1 stycznia 2025
Dowiedz się, jak rozpoznać i leczyć zapalenie krętarza stawu biodrowego. Poznaj objawy, przyczyny i skuteczne metody walki z bólem w stawie biodrowym.
Ewa Zielińska
•31 grudnia 2024
Dowiedz się, jak rozpoznać zespół FAS u dzieci. Objawy, diagnostyka i konsekwencje picia alkoholu w ciąży. Kompleksowa wiedza, która może uratować zdrowie dziecka.
Ewa Zielińska
•31 grudnia 2024